Але...
Згідно з даними статистики, закреп буває у 30-50% працездатного населення (в 3 рази частіше в жінок). Серед людей похилого віку–до 60%; у жінок у період вагітності до 40%.
Закреп може супроводжуватись різними клінічними проявами.
При тривалій затримці дефекації часто турбує біль, здуття, вурчання в животі, які зменшуються після важкої і болючої дефекації. Можливе зниження апетиту, відрижка, неприємний присмак в роті
Закреп не просто викликаює неприємні, а часом і зовсім хворобливі відчуття.
Запори можуть стати причиною розвитку таких небезпечних наслідків, як:
- кишкова непрохідність,
- дивертикульоз товстої кишки,
- випадіння прямої кишки,
- гемороїдальні кровотечі тощо.
Своєчасне звернення до лікаря дозволить вчасно визначити причину нездужань і призначити лікування.
Звичайно, якщо закреп викликаний яким-небудь захворюванням, необхідно в першу чергу зайнятися його лікуванням, при цьому намагаючись полегшити симптоми затримки дефекації.
Але суттєву роль в появі закрепів відіграє спосіб життя та харчування.
Основні причини закрепу?
• похилий вік;
• вживання недостатньої кількості рідини;
• малоактивний спосіб життя;
• вживання недостатньої кількості клітковини;
• прийом певних лікарських препаратів;
• стримування позивів до дефекації;
• надмірне вживання проносних засобів.
При закрепах дієта відіграє важливу роль. Це один з найпростіших способів боротьби з проблемами, пов'язаними з дефекацією. Намагайтеся виключити зі свого щоденного раціону продукти з високим вмістом жиру і цукру, таких як солодощі
сир і промислово перероблені, рафіновані харчові продукти
Раціон харчування при запорах повинен включати фрукти, овочі, кисломолочні продукти, нежирне м'ясо і рибу, ненаваристі супи, сухофрукти (особливо чорнослив, інжир, курага, родзинки) тощо. Окрім того, пийте достатню кількість води, гуляйте більше на свіжому повітрі або виконуйте щодня зарядку хоча б протягом 30 хвилин.
Також щоб полегшити больові відчуття і прискорити процес дефекації, можна скористатися спеціальними проносними препаратами.
Саколін - це натуральний рослинний засіб виробництва Великобританії.
Завдяки унікальній комбінації 5 натуральних компонентів, що підсилюють дію один одного, Саколін м'яко та природньо усуває делікатну проблему з дефекацією.
До складу сиропу входить:
Екстракт фенхеля (Foeniculum vulgare) 250 mg (мг)
Екстракт ромашки (Matricaria chamomilla) 250 mg (мг)
Екстракт мальви (Malva sylvestris) 50 mg (мг)
Концентрат соку чорносливу (Prune juice) 400 mg (мг)
Концентрат соку інжиру (Fig juice) 250 mg (мг)
Екстракт Фенхеля у складі має:
•Вітрогонну дію
•Жовчогінну дію
•Стимулює перистальтику
•Гепатопротекторну дію
•Спазмолітичну дію
Екстракт Ромашки у складі має:
•Слабку в’яжучу дію
•Протизапальну та спазмолітичну дію
•Болезаспокійливу
•Жовчогінну
Завдяки чому, стимулює процеси травлення, знижує газоутворення та полегшує виведення кишкових газів
Екстракт Мальви у складі має:
•Обволікаючу дію
Являє собою слиз, завдяки чому має обволікаючу дію, що робить акт дефекації не таким болісним та захищає слизову оболонку від подразнення та пошкоджень
•Пом’якшувальну дію
Пом’якшуєкаловімаси, змащуєстінкипрямої кишки, полегшуєпроцесспорожненнякишківника
•Протизапальну та знеболювальну дію
Зменшує запалення при колітах, прискорює загоєння подразнених і запалених стінок кишківника
•Антитоксичну дію
Перешкоджає всмоктуванню токсинів у кишківнику, сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму
Концентрат соку Чорносливу у складі володіє наступними ефектами:
•Фенолові комплекси та сорбіт - м’який стимулятор товстої кишки
•Харчові волокна - посилення перистальтики
Все це призводить до послаблення, без надлишкової втрати рідини та розвитку діареї, виведення з організму токсинів та баластних речовин, стимуляції життєдіяльності нормальної мікрофлори кишківника
Концентрат соку інжиру у складі володіє наступними ефектами:
•60% нерозчинних харчових волокон - забезпечують правильне травлення та моторику кишківника
•40% розчинних харчових волокон - обволікають стінки шлунково-кишкового тракту та полегшують виведення шлаків
Нормалізує роботу ШКТ, має проносний ефект, діуретичний ефект, нормалізує функції печінки і нирок, нормалізує метаболізм
Завдяки своєму складу Саколін має наступні переваги:
- Саколін забезпечує подвійний ефект: проносний і вітрогонний
- Показаний при всіх видах закрепів
- Дозволений дітям з перших днів життя
- Дозволений вагітним і матерям, що годують груддю (за погодженням з лікарем)
- Не порушує всмоктування заліза і кальцію
- Не впливає на нервові закінчення
- Ефект відміни відсутній
- Не викликає звикання